កូនសម្លស្រាបៀរកយ៉ាងឆាប់ 13g

លាវ៉ែគឺជាប្រភេទអាល់ហ្គីដែលមានពណ៌ក្រហម ធ្វើឡើងនៅក្នុងសមុទ្រដែលមានទឹករាប ស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីទឹកសមុទ្រ និងទទួលបានថាមពលពីពន្លឺថ្ងៃ មិនមានជាតិជ្រាបឬថ្នាំកសិកម្ម។

អាវ៉ែរមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសរសៃអាហារ។ វា បានក្លាយជាធាតុផ្សំដែលពេញនិយមក្នុងម្ហូបជាច្រើន ជាពិសេសម្ហូបសាច់គោ។

ម្សាច់លុយកាត់, ខ្ទឹមសៀវ, ខ្ទឹមសៀវតូច, ក្រូចតូចនិងរូបភាពជំនួស, សំណីងាយសម្រាប់គ្រួសារឬក្រៅផ្ទះ។

សម្រាប់សម័យមួយ, វាគឺជាមិត្តរបស់មីករីដែលអាចធ្វើបាន។

ព័ត៌មានផលិតផល

មូលដ្ឋានដែលបានកសិកម្មនៅសាន្តតូឆ្លងកាត់សមុទ្រខាងជើង មានពន្លឺថ្ងៃ និងភ្លៀងច្រើន អាហារនៅទីនេះមានរសជាតិថ្មី និងក្រហមជាងផ្នែកជើងខាងជើងនៃប្រទេសចិន។